มะยมเป็นพืชที่ทุกคนรู้จักกันดี มักนิยมปลูกไว้หน้าบ้าน เชื่อกันว่าคนจะนิยมชมชอบ นอกจากที่เราจะรู้จักต้นไม้ชนิดนี้กันดีและผลมะยมมีรสเปรี้ยวแล้ว รู้หรือไม่ถึงประโยชน์ของมะยม

       มะยมมีคาร์โบไฮเดรต เส้นใย โปรตีน แคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี และวิตามินซี ในผลมะยมจะมีสาร tannin, dextrose, levulose, sucrose, vitamin C ซึ่งมีรสเปรี้ยวกัดเสมหะ แก้ไอ บำรุงโลหิต และระบายท้อง

         ในต่างประเทศมีการใช้ผลของมะยมเปรี้ยวในการฟอกเลือดและกระตุ้นให้มีการอยากอาหาร รักษาอาการหลอดลมอักเสบ กระเพาะปัสสาวะแข็งตัว ริดสีดวงทวาร บำรุงตับ

เครดิต Line | Health